Мозъкът трябва непрекъснато да бъде снабдяван с кръв и кислород. Когато снабдяването с тях бъде прекъснато, мозъчните клетки започват да умират. Това е мозъчният инсулт. Мозъчният инсулт може да бъде на повърхността на мозъка или в дълбочина. Има два вида инсулт – хеморагичен и исхимичен. Вторият се случва при запушване на кръвоносен съд във врата или мозъка, докато първият се случва при прокървяване в мозъка.
Причини и рискови фактори: високо кръвно налягане, наднормено тегло, диабет, пушене, фамилна история, висок холестерол, при мъжете е по-често срещано, както и при афро-американците, при редовно прекаляване с алкохол, при употреба на наркотици, при недоспиване, при недостиг на витамин Д, при употреба на изкуствени подсладители.
Какво можем да направим, за да подкрепим възстановяването от мозъчен инсулт?
- Упражнения за очите;
- Физически упражнения;
- Рахабилитация;
- Пиене на черен и зелен чай;
- Достатъчно сън;
- Чрез контролиране на кръвната захар;
- Йога;
- Медитация;
- Акупунктура;
- Музикална терапия;
- Витамин Д добавка (от естествен източник).
Ако имаш нужда от повече информация можеш да си запазиш индивидуална среща с мен тук.
Съдържание за регистрирани потребители
Останалото съдържание от страницата е достъпно само за регистрирани потребители. Моля, регистрирайте се, за да го достъпите.