С пролетта идва усещането за подновена енергия и вълнение да бъдем навън. С изключение на тази странна 2020 г. Но и това ще премине. За да бъдем готови да се насладим на този сезон ето как етеричните масла могат да ни помогнат.
Пролетно почистване
Почти неудържими сме в желанието си през пролетта да направим всичко свежо и чисто – както навън, така и в домовете ни. За да добавим тласък към естествените си почистващи продукти, можем да включим цитрусови етерични масла като лимон или див портокал, за да освежим дома си. Мащерката и босилекът са други отлични възможности за безопасно почистване на повърхности. Допълнително предимство на мащерката е, че дифузирането й пречиства въздуха. Други масла, които пречистват въздуха в нашия дом, включват див портокал, гигантска туя и хвойна и много други.
Не само полезен през зимата, doTERRA On Guard® е и отличен, нетоксичен избор за почистване на повърхности, които влизат в контакт с храната ни. Ако не искаш да направиш свой собствен почистващ препарат, doTERRA On Guard е включен в почистващите продукти, които се предлагат от doTERRA като концентрата за почистване и препарата за пране.
Това е сезонът с по-мекото време и раззеленяващата се земя, с което идва и неприятното усещане за хората със сезонни алергии. Пет конкретни масла и продукти могат да ти помогнат:
Arborvitae или гигантска туя. Това малко познато масло е доста мощно през променящите се сезони. Добави към дифузера си или сложи няколко капки в дланите си и вдишай.
Лавандула. Подкрепи имунната си система и тялото си – как те реагират на сезонните заплахи, като приемаш до две капки вътрешно в празна капсула.
Чаено дърво. Благодарение на естествените пречистващи и почистващи свойства на чаеното дърво, то е полезен съюзник в борбата с опасностите от околната среда в дома ни. Добави към домашно приготвени почистващи препарати за пречистване на повърхности или към твоя дифузер за освежаващия аромат, който да запълни стаята.
doTERRA Breathe®. Нанеси на гърдите си, преди да излезеш навън, за да дишаш по-спокойно.
TriEase® Softgels. Перфектната комбинация от масла от лимон, лавандула и мента, TriEase помага да защитиш тялото си от околната среда или сезонните алергии, с които може да се сблъскаш на открито.
Пролетното време е идеалното време да рестартираме здравето, емоциите, живота си. Ако планираш да направиш каквито и да било промени в дома или начина си на живот тази пролет, етеричните масла могат да ти помогнат.
Искаш да спортуваш и да се храните по-здравословно? Докато само ти можеш да определиш дали ще тренираш или ядеш правилните храни, етеричните масла могат да ти помогнат да контролираш желанието си и да поддържаш работата на храносмилателната си система. Slim & Sassy® е най-добрият вариант за подпомагане на метаболизма ти и за управление желанието за хапване в повече. Започни да се движиш, като подпомогнеш тялото си с Deep Blue® Rub или сместа от етерични масла за дългите тренировки.
Искаш ли да подкрепиш твоето психическо и емоционално здраве? Има много начини да се постигнеш това. Единият от начините, за които може би не се замисляш е употребата на етерични масла и ароматерапия, които могат да са ти голям помощник. Масла като PastTense® или doTERRA Peace® са добри примери за смеси, които могат да помогнат при стрес.
Ако някоя от тези теми те вълнува ще се радвам да се свържеш с мен и да ти помогна.
